Courgettes farçies
Ingrédients pour 4 personnes
4 courgettes rondes
2 oignons
1 gousse d'ail
thym
30 gr de ricotta
30 gr de parmesan râpé
30 gr de pignons de pin grillés
2 tranches de jambon blanc
un bouquet de coriandre fraîche
sel
poivre
Couper un chapeau aux courgettes
Vider la chair, saler les courgettes et les retourner sur une grille pour les faire égoutter
Hacher les oignons finement et les faire revenir avec du thym, sel et poivre dans deux càs d'huile d'olive pendant quelques minutes
laisser refroidir
Ajouter les pignons de pin grillés, le jambon en petits morceaux, le parmesan, la ricotta, l'ail pressé et la coriandre
Remplir les courgettes avec ce mélange
Arroser d'un peu d'huile d'olive et mettre à four chauffé à 210° pendant 30 minutes
Servir avec une salade ou des frites ou des chips
je les ai servies avec des chips au paprika faites maison : http://thullie.over-blog.com/2016/05/chips-de-pommes-de-terre-ou-autres.html
Avec le Companion et le Cookéo :
Mettre les oignons dans le bol avec la lame ultrablade, en turbo pendant 10 secondes, ajouter deux cuillères à soupe d'huile d'olive et mettre en slowcook P1 pendant 5 minutes, ajouter la chair des aubergines, le thym, saler et poivrer, mixer en pulse pendant 20 secondes et mettre en programme P2 pendant 12 minutes.
Laisser refroidir
Ajouter, le parmesan, le jambon, la ricotta, les pignons de pin et la coriandre et mixer en pulse pendant 30 secondes
Remplir les courgettes avec cette préparation
Déposer les courgettes dans la cuve du Cookéo, arroser d'huile d'olive, ajouter un demi verre d'eau et mettre en cuisson rapide pendant 12 minutes
Bon appétit