Mezze penne tricolore aux légumes
De jolies pâtes colorées, des légumes fondants, un repas sympathique
Ingrédients pour 4 personnes
400 gr de mezze penne (ou toutes autres pâtes au choix)
1 aubergine
1 poivron rouge
2 oignons rouges
2 gousses d'ail
150 gr de feta
quelques petites tomates
1 poignée de roquette
1 grosse pincée de paprika
sel
poivre
Hacher les oignons et l'ail
couper le poivron et la courgette en petits cubes
couper les tomates en quartiers
Faire fondre les oignons et l'ail dans l'huile à feu doux pendant 10 minutes
Ajouter les courgettes, les tomates et le poivron
saler
poivrer
Ajouter le paprika
Faire mijoter en remuant souvent pendant 15 minutes
Faire cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau bouillante
prélever une louche d'eau de cuisson des pâtes et l'ajouter à la sauce
Laisser encore mijoter la sauce pendant 5 minutes
Servir les pâtes nappées de sauce et parsemées de roquette et de feta
Bon appétit !
Dans le companion : mettre la lame ultrablade, mettre les oignons et l'ail en morceaux dans la cuve, hacher en vitesse 11 pendant 10 secondes
Remplacer la lame par le mélangeur.
Ajouter 10 cl d'huile d'olive et mettre le programme slow cook P1 pendant 5 minutes
Ajouter les tomates, le poivron et la courgette, saler et poivrer, ajouter le paprika
Mettre en programme slow cook P2 pendant 20 minutes
Cinq minutes avant la fin ajouter une louche d'eau de cuisson des pâtes
Dans le Cookéo : faire fondre l'ail et les oignons dans l'huile pendant le préchauffage du mode dorer. Ajouter les tomates, le poivron et la courgette, saler et poivrer et mettre le paprika, Ajouter un demi verre d'eau et passer en cuisson rapide pendant 7 ou 8 minutes.
Vous pouvez, si vous le désirez ajouter les pâtes avec les légumes, dans ce cas, mettre un peu plus d'eau (environ 30cl)